본문 바로가기
반응형

지식글11

콜라겐 효능과 좋은 제품 고르는 법!! (+제품 추천) 인간은 아름다움을 추구하는 존재입니다. 특히 남들에게 가장 보이는 외모와 피부관리는 관리대상 1호이죠. 피부건강에 콜라겐이 중요한 역할을 한다는 것은 남녀노소 모르는 분들이 없을 겁니다. 그만큼 오랜 기간 많은 사람들의 경험으로 효과를 입증한 사례라고 볼 수 있습니다. 오늘은 그런 결과론적인 효능보단 정확히 식약처로부터 인정받은 효능과 어떤 제품을 먹어야 하는지에 대한 내용을 말씀드리려고 합니다. 우선 건강에 효능을 보기 위해선 식약처에서 기능성을 인증받은 '건강기능식품'으로 분류된 제품을 섭취해야 합니다. 식품유형별 분류는 이전에 제가 작성한 내용이 있으니 읽어보시면 좋습니다. [식품Q&A] 일반식품, 건강기능식품, 의약품 구분하기 최근 모든 사람들이 건강유지 및 개선을 위해 운동을 하거나 식습관을 관.. 2022. 3. 23.
코로나 생활지원금 신청자격? 재택근무자 지원방법. 지난 3년간 전 세계를 괴롭히고 있는 코로나바이러스.. 지독하게도 끝나지를 않네요. 저는 일단 작년 12월에 3차 백신을 맞고 최대한 감염이 되지 않게 조심하는 편의 사람이었는데, 최근 확진자 수 폭등에 결국 저도 확진되어 일주일간 격리생활을 하고야 말았습니다.. 3월 11일부터 16일까지 집에서 자가격리를 하였으며, 17일에 격리 해제되었습니다. 이렇게 격리생활은 한 확진자에 한해 아래 조건이 충족되었을 때, 생활지원금이 지원된다는 사실 알고 계셨나요? 신청자격 알아보고 생활지원금 신청자격과 서류 알아보도록 하겠습니다. 코로나 생활지원금 신청자격 우선 코로나 생활지원금을 받을 수 없는 사람은 아래와 같습니다. 1) 유급휴가를 받은 사람. (연, 월차 사용하지 않고 별도로 회사에서 휴가를 받은 사람) 2.. 2022. 3. 18.
약국에서 자가검사 키트 구매! 사용 후기 및 폐기 방법 안녕하세요. 최근 확진자가 폭등해서 PCR 검사도 자가검사 키트로 양성을 받은 이후에나 진행이 가능하다고 합니다. 우리 주변에 감염자 발생이 흔해진 만큼 나 스스로 대비할 수 있는 자세 마련이 필요합니다. 오늘은 자가검사 키트를 약국에서 구매해보고 사용한 후기와 최종적으로 버리는 방법까지 알아보겠습니다. 자가검사 키트 사용법 이렇게 약국에서 자가검사 키트를 구매했어요. 현재 키트는 온라인 판매를 금지하고, 어디를 가도 6,000원으로 구매가 가능하도록 정부에서 판매 가격을 지정하였습니다. (편의점에서도 구매 가능) 식탁세정제라고 적혀있는 스프레이에는 소독용 에탄올을 넣고 키트 검사 전 손과 주변 환경을 닦아낸 후 검사를 진행했습니다. 자가검사 키트를 뜯어서 1회분을 보게 되면 위와 같이 4가지 구성품으로.. 2022. 2. 28.
간에 좋은 영양제 밀크씨슬 이렇게 고르셔야 합니다. (간의 역할 / 효능 / 부작용) 간에 좋은 영양제 고르는 법에 대해 소개해드리겠습니다. 간은 침묵의 장기라고 할 만큼 장기의 70%까지 망가져도 통증이 없어 모르는 경우가 많다고 합니다. 간에는 신경세포가 없기 때문인데요. 대부분의 질병은 초기에 치료하는 게 중요하지만, 간과 관련된 질환은 2차 증상(피로감, 무기력함)을 통해서 추측을 하거나 대부분 망가졌을 때 알아차리는 경우가 많기에 조기에 관리를 해나가는 것이 중요합니다. 특히 한국에서는 간과 관련된 질환을 앓기 쉬운데, 잦은 음주와 과식 그리고 직장생활로 인한 운동부족이 간 건강을 해치는 생활습관을 대부분 가지고 있기 때문입니다. 간 건강을 잘 챙겨야 하는 주된 이유는 크게 3가지로 볼 수 있습니다. 1. 에너지 흡수. 2. 체내 독소 제거. 3. 지방 소화. 간은 장에서 흡수한.. 2022. 1. 20.
반응형